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银耳雪梨汤怎么做才好吃?只需要掌握这几步,做出来胶质满满
蜜桃网
菜谱
2023-07-05
说到银耳,大家一定很熟悉。银耳具有润肺润肺的功效,富含天然植物胶。此外,它还具有补阴的功效。是一种长期服用的优良护肤食品。常见的吃法只有一种,那就是和梨一起做甜汤。银耳雪梨汤能清火止咳,具有一定的排毒养颜作用。它被称为“民间补品”。这种汤也适合孕妇饮用,但如果你想让这种甜汤美味,你也需要一些技巧。在这个美食教程中,天健美食坊计划与大家分享【】家庭做法,爱吃银耳雪梨汤的朋友,让我们来看看怎么做吧! 在开始正式制作之前,我们首先要准备以下内容:梨3,银耳1,枣20克,枸杞5克,冰糖50克 :先把银耳放在盆里,然后加入没有银耳的温水,提前30分钟浸泡银耳,干银耳很容易发出水,所以只需要用温水浸泡。 :再次清理梨,然后用刮刀将梨皮切掉,再将梨分成四部分,斜刀切掉果芯,再切成对称大小的小块,放在盘子上预留,枣子用清水洗掉表面的灰尘预留。 :银耳浸泡后,将银耳清理干净,去除根部,一点一点掰成小块,放入石锅中,放入50克冰糖和洗净的枣子,加入两倍的水,盖上盖子,放入炉中大火煮沸,煮沸后再转文火煮一个小时,煮出银耳的胶水。 :煮一个小时后,打开锅盖,然后把梨块放进锅里,把勺子翻过来,然后盖上盖子,继续煮30分钟,把梨里的营养物质煮出来。 :煮得差不多的时候,把枸杞放进锅里,用勺子搅拌均匀,盖上盖子,再煮10分钟,煮好就可以上菜吃了,趁热吃味道更好。 这样滋心润肺,好吃又满足贪婪【】生产完成后,喜欢这道菜的朋友们,跟着试试,确保味道不会让你失望。
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