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骨头炖土豆的做法

　　大骨头炖土豆味道鲜美，营养丰富，很多人特别喜欢吃。现在我们来谈谈大骨头炖土豆的做法。快点学！

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又长见识了(原来糯米有这么多好处和吃法

大米营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖原、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸和淀粉，被称为清补强食，具有益气、健脾开胃、止汗的作用，对食欲不振、腹泻、...

1.首先，去市场选择1-2个新鲜萝卜（首先选择青萝卜，其次是萝卜，前者辣，后者会更脆更甜），清理干净，然后把它们切成条，然后放进盆里预留。 2.然后，在盆里倒...

1.主料:一只羊腿，适合羊肠，适合羊肚，适合当季蔬菜，辅料:姜、葱、青椒、豆腐乳。 2.先生把肉放进锅里，加姜，适当的米酒，煮开，再煮几分钟，用温水冲洗干净...

每100克蛋黄鱼的热量约占中国营养学会介绍的健康热量摄入量的7%，不含过高的胆固醇。草鱼含有更多的不饱和脂肪酸，能有效促进血液循环，对心血管患者相当好。蛋...