说到黄瓜,很多朋友可能只知道那种又长又圆的黄瓜。我从来没有吃过这种棱角黄瓜。其实,就我个人而言,我认为棱角黄瓜的味道会更好。而且,棱角黄瓜没有那种绿色的味道,只有甜味!棱瓜,葫芦科植物。它是一种黄瓜,主要是吃嫩瓜,因为它的肉比无棱黄瓜硬,可以煮汤,也适合炒菜,深受人们的喜爱。八棱瓜不仅营养全面,还具有清热去火、保健美容的功效。丝瓜络(八棱瓜)和瓜蔓断后溢出的汁液,在中药中具有止咳、祛痰的作用。鲜嫩的棱瓜可以吃,常用鸡蛋做汤菜,完美后晾干,挑出果肉可以洗澡,洗锅碗。在这个美食教程中,天健美食坊将与大家分享这种黄瓜的美味做法。如果你想学习,请尽快观看。如果你喜欢美食,别忘了帮我注意。我每天都要升级和分享不同的美食教程。我相信总会有你想学的菜!
烹饪前,首先要准备以下食物:
八棱黄瓜 X 2根
小米辣,蒜头,酱油,油,盐 X 适当(详见内文应用操作流程)
食材准备好后,先解决八棱黄瓜问题。首先,用剥皮刀将八棱黄瓜表面的棱角切掉,然后用菜刀将黄瓜的瓜蒂和瓜尾切掉,再切成滚刀块,然后放入菜篮中保留!
黄瓜解决后,我们接下来解决小米辣和大蒜,小米辣洗净,切胡椒粉蒂,然后切成胡椒粉圈,再切一点,切碎。然后剥下去皮的大蒜,一个接一个地扁平,然后切成蒜泥,放在盘子里保留!
所有食材解决后,我们将正式进入烹饪阶段,在锅里加入大量清水,然后用大火煮沸。水煮沸后,加入一小勺食用油,然后将黄瓜放入锅中取水!食用油和水可以使黄瓜的颜色变绿而不变黄。黄瓜过绿断生后,立即取出黄瓜,然后稍微沥干水分预留!
然后,出锅加油加热,加入2小勺食用油(火锅小勺),当油温达到50%热时,将切好的小米和蒜末放入锅中,用火炒成辣味,然后加入1碗水,加入1茶匙盐,加入1茶匙酱油,加入1茶匙油,然后煮开水,煮沸后加入少量水淀粉增稠!
翻炒后,边煮边搅拌,直到汁液稍粘,将烫好的黄瓜放入锅中,然后转火迅速爆锅,炒至所有黄瓜都裹上汁液,即可出锅!
就这样,一道美味的大蒜丝瓜就完成了,简单却美味,特别适合厨房小白,喜欢这道菜的朋友,如果你有时间,试试,确保不会让你失望!