。也有茄子切成片,中间填充调味肉馅,然后涂上蛋液,煎炸。父亲觉得油炸食品油腻,吃得太多容易发胖,于是父亲在家讨论了茄子不需要油炸的做法。茄子盒外脆内嫩。茄子。爸爸不放一滴油炸“茄子盒”,外脆内嫩,肉换不了
为了节油方便,父亲没有放一滴油,直接用电煎锅炸茄子盒。炸茄子盒外面酥脆,里面柔软。每次爸爸做茄子盒,我都能吃几个。不要改变,更不用说它有多美味了,我会和你分享我父亲炸茄子盒的技术。顺便说一下,如果你家里没有烤箱,你也可以用平底锅代替,方式是一样的。
买茄子盒的时候,尽量选择结实的茄子,皮肤是紫色的。这种茄子味道更好,营养全面,最适合做茄子盒。然后准备肥瘦猪肉、姜末、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、酱油、油耗、胡椒粉、米酒等材料。
首先,把猪肉洗净,切成肉泡沫。你自己切碎的肉渣会很有嚼劲。肉泡沫切碎后,加入姜粉、适量盐、胡椒粉、米酒、油耗、酱油,搅拌均匀。然后腌制10分钟。
这时,迅速将茄子洗净,横切成圆片。不要在每两块之间切。切好后,将肉塞进两个茄子中间,然后准备一个碗,加入面粉和淀粉(按1的比例):1)比例会对称)然后打入一个鸡蛋,加入适量的水,和薄中厚的面团。
现在你可以去煎茄子盒了。先把电锅烧开,在底锅上刷一层底油,这样就不用放一滴油了,然后把准备好的茄子盒装进去。面浆使面糊均匀包裹茄子盒,然后将茄子盒逐一放在电烤盘上,保持中小火,将茄子盒炸至双面金黄。
把盘子放进去后就可以吃了。我通常会加一些番茄酱,味道会更好。你也可以根据个人爱好添加酱汁,让炸茄子盒外酥内嫩,咬一口茄子香味,非常美味,吃不油腻,非常健康。如果你也喜欢盒装茄子,你也可以试试这个方法。