1.香煎咸鱼
原料:红杉闲鱼2条,姜片,干辣椒,葱,醋,酱油。
做法:将闲鱼切成段(或整条),用清水浸泡20分钟,使其变软。将姜片和辣椒切成丝,切成葱末(闲鱼很咸,看个人口味,浸泡时间可以长也可以短)。锅加热后,倒入油中,摇入锅中,放入鱼中煎煮。用筷子滚动,煎至双面发黄,放入姜片和干辣椒丝,继续煎出香味。加入适量醋、少量酱油,撒入葱段。
2.咸鱼炖萝卜
主料:鲭鱼干1块,青萝卜适宜。辅料:油、豆面酱、辣椒、姜片、开水。
练习:准备干鲭鱼和萝卜。把干鲭鱼和萝卜切成条状。把油放进锅里,煮开,放入姜片和胡椒粉。炒香后,倒入萝卜炒。加入面酱(根据你自己的口味)。炒好后,加入干鱼。倒入沸水中。用文火收集果汁后,将葱放入酒中。
3.咸鱼茄子
主料:茄子1,闲鱼适宜。调味料:蒜、油耗、蒜蓉辣酱、白糖、米酒、米醋。
做法:茄子切丁(是否去皮取决于个人喜爱,茄子皮营养全面),闲鱼切碎(少量)。将适量的油倒入锅中。油大约80%热后,用小火将茄子丁放入油中翻炒。茄子炒出来后,汁液相对较软,将茄子控油放出预留。锅里留下一些炒茄子剩下的油,放入蒜末炒香。然后下闲鱼炒。将茄子丁倒入锅中。加入油耗、蒜蓉辣酱、白糖,以及少量米酒(或米酒)、一点米醋,待茄子充分吸入酱汁。