谈论到副作用，大家应该都知道，有朋友问长期服用维生素b6有什么副作用吗，另外，还有人想问维生素b6副作用，这到底怎么回事呢？实际上长期服用维生素b1对身体有害吗，下面是小编精心为你们整理的维生素b6副作用，希望对大家有帮助。
维生素b6副作用
不良反应：维生素B6在肾功能正常的情况下几乎不产生毒性，但如果长期，过量服用的话会导致严重的周围神经炎，出现神经感觉异常，步态不稳，手足麻木。
你仔细看看说明书，您最好在医生的指导下服用。维 生 素 B6：长期大量服用容易引起血小板聚集和血栓形成,可出现头痛,恶心,眩晕,疲劳,视力模糊,月经过多等症状,还可引起低血糖,血栓性静脉炎,血清胆固醇升高,骨骼肌无力,维 生 素 B 类：B1,B6,B12等长期大量服用,可引起头痛疲倦烦躁眼花食欲下降腹泻浮肿心律失常等不良反映有的可发生过敏反映,尤其是注射剂,病人可出现荨麻疹,支气管哮喘等,严重者血压下降,发生过敏性休克,危及生命.
意见建议:
这些情况实在长期大量服用才会出现,你宝宝这种情况是不会有问题的.你也可以观察孩子的情况 有什么异常 及时记忆
生活护理:
多喝水 有利于药物的排出
每天服用2-10g，会引起神经紊乱； 摄取过量的维生素B6可能引起的症状是失眠以及可清楚地回想起梦中情景。 摄取量不能超过500mg。 维生素B6之敌 长期贮藏、罐头加工、肉类的烘烤或炖煮、食品加工、酒精、雌激素。 建议 服用避孕药的妇女要增加摄取量； 食用大量蛋白质的人必需摄取更多的维生素B6； 使用青霉素胺作治疗的关节炎患者必须补充B6营养补品； 维生素B6与维生素Bl、B2、泛酸、C及镁配合作用，效果最佳； 帕金森氏综合症的患者在接受左旋多巴治疗时，切勿服用维生素B6补品。
维生素b6副作用，有什么?
维生素B6没有副作用，它是一种人体必需的维生素，缺乏反而不好，而且维生素B6是一种有机酸，这就注定它在胃里比较稳定，在肠道里极易被破坏，所以基本没有中毒的可能。
维生素B6是什么药，起什么作用
维生素B6效用
1.能适当地消化、吸收蛋白质和脂肪。
2.防止各种神经、皮肤的疾病；
3.缓解呕吐(为防止早晨起床时的呕吐感，医生的处方中都开有维生素B6)；
4.可促进核酸的合成，防止组织器官的老化；
5.减缓夜间肌肉的痉挛、脚的抽筋、手的麻痹等各种手足神经炎的病症。
二、维生素B6的缺乏症：
可引起贫血、脂溢性皮肤炎、舌炎等。
三、富含维生素B6的食物：
啤酒酵母、小麦麸、麦芽、动物肝脏与肾脏、大豆、美国甜瓜、甘蓝菜、废糖蜜(从原料中提炼砂糖时所剩的糖蜜)、糙米、蛋、燕麦、花生、胡桃。
四、维生素B6的副作用：
1.每天服用2—10g，会引起神经紊乱；
2.摄取过量的维生素B6可能引起的症状是失眠以及可清楚地回想起梦中情景。
3.摄取量不能超过500mg。
五、维生素B6的有关事项：
1.服用避孕药的妇女要增加摄取量；
2.食用大量蛋白质的人必需摄取更多的维生素B6；
3.使用青霉素胺作治疗的关节炎患者必须补充B6营养补品；
4.维生素B6与维生素B1、B2、泛酸、C及镁配合作用，效果最佳；
5.帕金森氏综合症的患者在接受左旋多巴治疗时，切勿服用维生素B6补品。 维生素B6 Vitamimum B6
(性状与稳定性) 维生素B6的盐酸盐为白色或类白色的结晶或结晶性粉末；无臭，味酸苦，在碱性溶液中，遇光或高温时均易被破坏。故应遮光，密封保存。
（体内过程）维生素B6口服后经胃肠吸收，原型药与血浆蛋白几乎不结合，转化为活性产物磷酸吡哆醛可较完全的与血浆蛋白结合，血浆半衰期可长达15—20天。本品在肝内代谢，经肾排出。磷酸吡哆醛可透过胎盘，并经乳汁泌出。
（药物作用）维生素B6在红细胞内为磷酸吡多醛，后者作为机体不可缺乏的辅酶，可参与氨基酸，碳水化合物及脂肪的正常代谢。此外维生素B6还参与色氨酸将烟酸转化为5—羟色胺的反应。并可刺激白细胞的生长，是形成血红蛋白所需要的物质。
维生素B6缺乏的症状主要表现在皮肤和神经系统。当食用缺乏维生素B族的膳仞用的，每天又服用吡哆醇拮抗剂，几周内即可产生眼，鼻和口部皮肤脂溢样皮肤损害，伴有舌炎和口腔炎。服用吡哆醇后，皮肤损害迅速清除。神经系统方面表现为周围神经炎，伴有滑液肿胀和触痛，特别是腕滑液肿胀（腕管病）是由于吡哆醇缺乏所致，用大剂量吡哆醇治疗，可奏效。
（适应症状）（1）维生素B6缺乏的预防和治疗。 （2）用于长期大剂量服用抗结核药异烟肼所引起的周围神经炎，因抗癌药和放射治疗引起的胃肠道反应；以及粗皮病，妊娠呕吐，白细胞减少等症。 （3）全胃肠道外营养因摄入不足所致营养不良，进行性体重下降时维生素B6的补充。
（不良反应与注意事项）（1）肾功能正常时服用维生素B6，几乎不产生毒性。 （2）长期大量应用本品可致严重的周围神经炎，出现神经感觉异常，进行性步态不稳，手，足麻木，停药后症状虽可缓解，但仍可感觉软弱无力。 （3）孕妇接受大量的维生素B6后，可致新生儿产生维生素B6依赖综合征。 （4）大量应用本品，可影响某些检验结果，如尿胆原试验呈假阳性。 （药物相互作用）（1）维生素B6可降低左旋多巴的药理作用，但制剂中若合有脱羟酶抑制剂时，对左旋多巴无影响。 （2）氯霉素，环丝氨酸，乙硫异烟胺，盐酸肼酞嗪，免疫抑制剂（包括肾上腺皮质激素，环磷酰胺，环孢素，异烟肼，青霉胺等药物）可拮抗维生素B6或增加维生素B6经肾排泄，甚至可以引起贫血或周围神经炎。 （3）服用雌激素时，可使维生素B6在体内的活性降低，故应加大维生素B6的用量。
（用法与用量）口服。（1）维生素B6的依赖综合征：成人一次10—20毫克，一日3次，维持量一日50毫克。终生服用，但需定时咨询医师。 （2）维生素B6缺乏症：成人一日10—20毫克，连续3周，后改用一日2—5毫克，连用数周。每一疗程治疗后需咨询医师。
维生素b6吃多了有什么危害
维生素B6是水溶性维生素，消化后8小时以内会排出体外，所以需要食物或营养补品来补充。实际上维生素B6是由几种物质集合在一起组成的，是制造抗体和红血球的必要物质，摄取高蛋白食物时要增加它的摄取量。因为肠内的细菌具有合成B6的能力，所以多吃蔬菜是必要的。另外，消化维生素B12时，B6是必不可少的，在制造盐酸和镁时，B6也是必要的。
建议日摄取量：
成人摄取量是每天1.6～2.0mg。妊娠期的妇女需2.2mg；哺乳期间则需2.1mg。维生素B6与维生素B1、B2、泛酸、维生素C及镁配合作用，效果最佳。
补充周期：维生素B6在人体内仅停留8小时，故需每天补充。
食物来源：
绿色蔬菜、啤酒、小麦麸、麦芽、肝、大豆、甘蓝、糙米、蛋、燕麦、花生、核桃等。
需要人群：
贫血症、脂溢性皮炎、口舌炎症都与缺乏维生素B6有关；
服用避孕药的妇女要增加摄取量；
食用大量蛋白质的人必需摄取更多的维生素B6。
缺乏症：
贫血症、脂溢性皮炎、舌炎。
过量表现：
副作用不大。
功效：
●能适当地消化、吸收蛋白质和脂肪；
●帮助必需的氨基酸中的色氨酸转换为烟酸；
●防止各种神经、皮肤的疾病；
●缓解呕吐；
●促进核酸的合成，防止组织器官的老化；
●降低因服用抗忧郁剂而引起的口干及排尿困难等症；
●减缓夜间肌肉痉挛、抽筋麻痹等各种手足神经炎的症状；
如果长期服用维生素B6对身体会有何副作用？详解！
维生素B6
它有抑制呕吐、促进发育等功能，缺少它会引起呕吐、抽筋等症状。包括三种物质，即吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺。吡哆醇在体内转变成吡哆醛，吡哆醛与吡哆胺可相互转变。酵母、肝、瘦肉及谷物、卷心菜等食物中均含有丰富的维生素B6。维生素B6易溶于水和酒精,稍溶于脂肪溶剂；遇光和碱易被破坏，不耐高温。维生素B6在体内与磷酸结合成为磷酸吡哆醛或磷酸吡哆胺。它们是许多种有关氨基酸代谢酶的辅酶，故对氨基酸代谢十分重要。
每天的需求量：
人体每日需要量约 1.5～2毫克。食物中含有丰富的维生素B6，且肠道细菌也能合成，所以人类很少发生维生素B6缺乏症。
副作用：日服100毫克左右就会对大脑和神经造成伤害。过量摄入还可能导致所谓的神经病，即一种感觉迟钝的神经性疾病。最坏的情况是导致皮肤失去知觉。
长期服用维生素b6有什么副作用
维生素B6多为口服，也可注射。但长期服用可能会导致神经炎，也有报道说连续服用30天以上每天200mg会产生维生素B6依赖。孕妇服用最好有医师指导，因为对胎儿有不良影响
维生素B6不可以长期服用，可以用含维生素B6的食物补充。
维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系。维生素B6长期缺乏会导致皮肤、中枢神经系统和造血机构的损害。
维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持钠/钾平衡(稳定神经系统)。缺乏维生素B6的通症，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等。
长期服用维生素b1，b6，b12有什么副作用
维生素B1 （硫胺素） 协调碳水化合物的新陈代谢和能量的产生，维持正常神经系统所需。 缺乏易导致脚气病、水肿
维生素B6 （吡哆醇） 参与激素和血红球的合成，神经系统和免疫系统正常活动所需。缺乏易患贫血、抑郁症、失眠、步行困难、皮肤炎症。
维生素B12 （氰钴胺） 促进红血球的形成和再生，防止贫血；促进儿童发育，增进食欲；维持神经系统的正常功能。 缺乏易引起恶性贫血、神经退化、口腔及消化道炎症等。
意见建议：还是建议从食物中摄取比较健康
因为维生素B族必须每天补充。因为维生素B族属水溶性维生素，多余的维生素B族不会贮藏于体内，而会完全排出体外。维生素B族之间有协同作用，也就是说，一次摄取全部B族的维生素，要比分别摄取效果更好。 维生素B1、B2、B6按1：1：1的比率摄取，协同作用效果更好。
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断奶时可以吃维生素b6有什么副作用
维生素B6长期搽在脸上会有什么副作用
1、会容易造成堵塞毛孔，引起痘痘增多，关键还会过敏。
2、会导致皮肤受刺激有灼烧感，还容易出现皮疹，瘙痒。
3、因为维生素b6是一种口服药，是不能外用的，因为这些口服药它以外用的方式根本就吸收不了，即使碾碎也不行。
维生素b6，我们常见的用法主要是预防和治疗维生素b6缺乏症和减轻妊娠呕吐现象。对于维生素b6可以祛除闭口的说法，有些女性亲身实践过并发表在网络上，她们的方法一般是把维生素b6碾碎和日常护肤的水乳在一起，敷在脸上，坚持几周就能看到明显的效果。但是任何方法都是因人而异的，并不是每个人都有一样的作用。
维生素b6外敷去闭口这个方式可以尝试，毕竟每个人的皮肤都有或多或少的差异性，那么同样解决的方式方法自然也存在一定的差异性。尽管市面上有各种针对油性皮肤的药膏，针对中性皮肤的药膏以及针对干性皮肤的药膏等等，看起来独一无二具有针对性，但实际上也是一个笼统的大概罢了。所以不妨自己实验，真正适合的才会显示出来。
但是在使用维生素b6外敷的时候要注意自己是否对此过敏，有些女孩子的皮肤皮质很薄很轻，一不小心就会过敏，尤其是一个新鲜的实验要加强注意才是。因为维生素b6外敷是配合水乳使用的，所以在使用过程中要注意两者没有相克的物质，否则过敏是小，烂脸就是不能追悔的悲惨事情了。
不管用任何东西祛除闭口，在使用之前要注意清洗脸部，保证脸部的干爽干净。有闭口的女孩子不要使用过于刺激和清洁力太强的洗面奶，最好使用一些还有植物功效的洗面奶，这样才不会刺激到闭口。
与此同时，洗面奶最好搭配洗脸仪器一起使用，做到真正的清洁，因为闭口是很顽固的，要知道用手清洁根本没有把其脏东西洗干净哦。
也可以多吃一些含有维生素b6的食物，富含维生素b6的食物主要有豆类、糙米、牛奶、家禽等，内外协调为最佳。
参考资料：人民网-维生素b6外敷可以去粉刺吗
