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怎样培养孩子的情商

  • 情感
  • 2021-09-19

只要方法得当,孩子的情商一定会高起来。那么怎样培养孩子的情商呢?通过系统的培养,能迅速提升孩子的情商。因为孩子的学习能力很强,而且越小越容易养成习惯。一个人的情商高低主要体现在说话办事上,养成一个好习惯,情商也会随之变高。

怎样培养孩子的情商

1. 多读书,读好书。

大多数人只是意识到读书可以拓展一个人的思维,让人更具有智慧,却忽略了读书还能让人情商发展的更高。在日常生活中,家长可以让孩子看一些类似于《儿童情商培养绘本》、《用故事提高孩子的情商》等有助于提高孩子情商和智商的书籍。如果说,智商可以决定孩子能走多快,而情商可以决定孩子可以走多远。所以,家长要在提高宝宝智商的同时提高宝宝情商,做到两者兼顾,才能让孩子走的更快更远。

2. 让孩子学会理解与包容。

在孩子成长过程中,与小伙伴儿的相处时总会遇见这样或者那样的问题。在遇到问题时,要让孩子懂得换位思考,懂得理解与包容,通过微小的事情启迪孩子理解他人,善待他人。这样对于提高宝宝智商和情商也极为有益。

3. 带孩子多见见世面。

世界这么大,我想去看看。其实不止大人有这样的想法,孩子们对于外界新鲜事物的探知也是颇有兴趣的。家长可以适当带孩子去外界多见见世面,接触不同的人和事物,锻炼孩子沟通能力,培养孩子为人处世的方式。让孩子在与外界新事物的不断接触中,逐渐提高自己的情商和智商。

4. 让宝宝吃出高情商、高智商。

有的家长就会有疑问了,智商和情商还能够吃出来?开玩笑的吧?其实这可不是开玩笑,所谓吃出情商与智商,就是要通过宝宝饮食,补充宝宝脑细胞发育的几种重要元素(比如氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂和B族维生素),促进宝宝脑细胞发育,从而提高宝宝情商与智商。因此,在宝宝的日常饮食中,家长可以适量让宝宝食用一些富含氨基酸、不饱和脂肪酸和维生素B族的食物。比如如瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋以及海鲜和动物肝脏、豆类等食品。

在此提醒各位家长,宝宝智商和情商的培养是一个循序渐进的过程,在培养宝宝智商和情商的时候,切不可过于着急。否则会引起宝宝的反感,不但达不到应有的效果,还会影响亲子关系,造成家长与孩子之间关系的不和谐。因此,在日常生活中,要多和孩子交流,从孩子的角度制定合适的计划,有效提高孩子的智商和情商。

心理学:如何培养孩子的情商?

1、营造一个自由幸福的家庭氛围

孩子的情绪性格养成会从父母的情绪中接收信息,一个家庭的相处模式、家庭成员的情绪及做事风格都会让孩子的性格受到影响,家长的脾气暴躁,孩子的性格稳定性就会相对来说差一些,而情绪稳定是情商高之人具备的共性能力,所以家长要给孩子一个平和的环境成长。

2、培养兴趣

因此在孩子的学习之外,家长要多给孩子普及一些课外知识,让孩子多一些爱好,让他们在提升自己的同时增加抗压能力。

3、户外活动

小孩都是好动的人群,多带他们出去活动一下,会让他们的身心更加放松,会更活泼一些,接触的小朋友也会多一些,接触的大自然事物也会增加,这样不仅可以培养孩子的观察力还可以培养孩子的社交能力。

父母对孩子的引导是孩子情商提高的最佳方式,不要着急,生活中的点点滴滴的事情都可以让孩子学习到很多道理,父母要做的就是为孩子创造更加健康的环境,让孩子慢慢形成健康的心理。

情商的概念是心理学家提出来的,它是情绪智力的一种体现,它与智商的概念不同,智商的高低多与先天条件关系甚大,情商多与后天的培养有关,它是人们情绪控制的能力,是人们意志力的体现。情商不是硬件能力,而是一种软实力。情商是一种力量,可以高于金钱、权利;情商是一种武器,可以用来交际、工作;情商可以让人在众人中做到游刃有余、做到得心应手。

众多例实例证明,大多情商高的人都能够换位思考、善待自己的同时更加善待他人,情商高的人更善于体察人情世故,更能够在交流沟通的过程中投其所好,让人心情愉悦,更善于随机应变,化解尴尬,所以情商高的人别人都愿意与之相处共事。那么如何培养自己孩子的情商呢?

孩子的情商形成期在婴幼儿时期,定型期在成长发育期,所以在孩子还未长大前就要开始注重孩子情商的培养。心理学家认为,从孩子懂事开始就要灌输给他们换位的思考方式,不要让他们以自我为中心,让孩子有团队意识。教育的过程中,要善于赞美和鼓励,这个度也要掌控好,让他们有自信,让他们充满活力,关于孩子情商培养,以下三点需要注意。

想要培养宝宝的情商,最主要的是提高宝宝的情绪力。怎么看宝宝的情绪力呢?

1、宝宝沉默寡言,习惯于隐藏自己的情绪,或者宣泄情绪的方式不当;

2、暴脾气、情绪波动大,动不动就犯病的宝宝;

3、犟脾气、一根筋,情绪经常低落的宝宝。

宝宝的情绪力与情商是相关联的,我们一定要教宝宝如何释放自己的情绪。有的家长听到宝宝哭就感到头疼,变得怒不可耐,骂小孩:“你在不要哭了!3……2……”其实,这样恰恰不能帮助宝宝情商和智商的发展,这样一来,孩子反而失去了表达情绪的方式。

父母在让宝宝有表达情绪的方式之后,也要让孩子学会调整自己的情绪,但宝宝学会调整自己的情绪之后,宝宝的智商和情商也会随之提高。

比如,孩子上幼儿园迟到了,然后被老师骂(假设),这时候宝宝就很难过,作为家长应该怎么引导呢?

这时候家长应该明确的告诉宝宝:你被批评是因为你迟到了,而不是老师不喜欢你。所以你以后一定不要再迟到了,不然老师还会批评你的!这其实也就告诉了宝宝一个道理:守时的重要性。

在做到这些后,就需要教宝宝察言观色了。

察言观色并不是个贬义词,而是说明一个人机灵、聪明、情商高的体现。让宝宝学会察言观色,最主要是让宝宝能够更准确地判断别人的表情和反映出来的心理情绪状态,进一步理解和分析评价别人的情感,并自己思考如何合适地去表达自己的情感。

小孩的可塑性和模仿能力都是很强的,他们能通过模仿渐渐明白该如何表达自己的情绪。

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