导语：谈到低谷，大家应该都了解，有朋友问经历了人生的最低处，另外，还有人问怎样熬过人生低谷期，这到底是咋回事？实际上怎么熬过人生的低谷期呢，下面是小编为大家整理的如何熬过人生低谷期，希望对你有所帮助!
如何熬过人生低谷期
乐观，我现在也处在人生的低谷，你可以出去走走，看看外面的世界，放下烦恼，再重新了解自己。
大凡人世间的痛苦，多是因放不下。生命太短，没时间留给遗憾。
若不是终点，请微笑一直向前。人会孤单是因为人们总是习惯了在心里铸造城墙，而不是架桥。
人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱，所以我们能做的就是去珍惜。
我们最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。
该怎么熬过人生低谷期，我现在只能不停的安慰自己上天对我不薄
在人生低谷期记得自己给自己鼓掌，低谷期迟早会过去的，只是时间问题，有部很好的电影，可以去看看，当幸福来敲门，希望可以帮到你，谢谢
人生低谷怎么熬过
怎样走出人生低谷
1.当人处在低潮时，可能对任何事情都提不兴趣。把消极想法写在纸上，看它是否有道理“是否符合逻辑？然后用积极的思想去代替它。如人无完人，各有所长；失败乃成功之母；世界上没有解决不了的问题；他不爱我说明我还没找到真正有缘份的人；我在发挥我的特长和优势，命运掌握在我自己手里，我只要努力肯定会行；苦难是人生最好的老师……
2.对于某种不能改变的事实，那就全心接受它。一个不可能改变世界，我们所能做的，就是适应这个世界。所谓物竞天择，适者生存，想让自己开心，首先就要让自己不那么极端，不去钻牛角尖。
3.生活要简单而有情趣。不要总是对现实的生活不满，不要总是和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。
4.原谅别人就是原谅自己。宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。有些人，原谅，远远要比惩罚来得有效。
5.相信人是可以改变的，若要改变别人须先试着改变自己。
6.人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。但要确信任何痛苦和逆境都是有意义的。
7.调整好心态，在高潮时候享受人生！
8.日本经营之神著名企业家松下幸之助说：“只要我们本身具有开拓前途的热忱，从心灵深处拜各种事物为师，虚心去学习的话，前途依旧是无可限量的。”别担心！今天过了还有明天，只要生命仍然在继续，紧咬牙关撑过去，明天我们就能享受幸福和欢乐。
一碗隔夜的饭再怎么热也没有当时的香。
依靠是生命与生命之间的融合，是举案齐眉的期许，是相濡以沫的搀扶，是执子之手与子携老的境遇。
很多时候，人不是败给了别人，而是败给了自己。
每个人都有一个觉醒点。
贫穷不是一个人永远的烙印。
只要把自己摆对位置上，没有变不成蝴蝶的毛毛虫。
受伤的心都是硬的，结痂后不愿去触及。
每棵草都有开花的心，不论这棵草有多卑微。
老天爷不怕抱怨，对于只知道抱怨，他不公平而没有拼搏观念的人，老天爷从不会打折给他机会，只有你付出了足够的努力后，幸运之窗才会向你打开。
生活就像洋葱：你只要一次剥开一层，有时候还会流泪。
幸运每个月都会降临，但是如果你没有准备去迎接它，就可能失之交臂。
有一种勇敢叫原谅。
一个人的智慧不是一个器具，等待老师去世填满，而是一块可燃烧的煤，有待老师去点燃。
你是与众不同的，相信自己有光明的前途。
一粒爱的花籽，藏身在爱的沃土上，春风吹起来，春雨落下来，太阳升起来，便绽放出爱的情怀，把春天收进心！
如果有人将今夜写成歌，我就放胆把南风当酒喝。
教人者，成人之长；去人之短也。
孩子们很快乐，他们不活在时空的道理里。
积累、耐心、智慧。
任劳不任怨，无功；任怨不任劳，无用。
相忘于江湖是一种人生的意境。
怎样熬过人生的低谷时期
坚持住呗，还能怎么样。
你是如何熬过人生中最失意的时刻的？
挺着，时间的沙漏能够冲淡一切。
我和别人想的不一样，有人说在哪里跌倒就在哪爬起来，而我想在那趴一会，我的心态特别乐观，人生肯定是一条波浪线，有高峰就有低谷，当现实把我一拳抡倒，我就躺在人生的低谷里歇一会儿，我发现这里避风又挡雨，不像站在高处的时候压力那么大，害怕掉下去不说，高处不胜寒。
我能够接受人生的不完美，中间有很长一段时间在家里宅着什么也不干，别人都说我这么大的人了，你是不是应该出去干点啥，别人不笑话你吗？我只是置之一笑，所谓磨刀不误砍柴工，给自己一个调整的阶段，那一段时间我想吃就吃，想睡就睡，我的目的只有一个，把身体养得棒棒的，把精神头养足，每天快快乐乐打鱼摸虾，这不是绝望的破罐子破摔，而是冲锋陷阵之前的休养生息，人不死终会出头。
俗话说得好，在家靠父母，出门靠朋友，我应该感谢上天，让我出生在一个父母身体健康工资待遇很好的家庭，有幸交了一些能够让我蹭吃蹭喝的哥们儿，在我什么都不是的时候，父母拥抱我，朋友安慰我，这是让我最欣慰的，但是让我走出颓废的并不是亲情和友情，而是我笑看人生的心态。
处在低谷的时候休养生息整合资源，为某一天东山再起准备，求人不如求己，人生路走得越久，能信任的人就越少，渐渐的会不相信感同身受，只有冷暖自知。
我怎么才能熬过人生的低谷，为什么我感觉我从来没有幸运过。
幸运也是要靠自己争取的吧？
你丝毫不努力的话，天上掉馅饼你也接不住，多努力多笑，积极面对自然会熬过去。
怎么熬过人生的低谷呢？
那就是不停地劳动、学习、工作，让时间来冲淡冲走一切烦恼，将思想感情转移到其他方面，不要去想不高兴不愉快的事，忘记记过去从过去的阴影中走出来，不要将自己画地为牢，以积极向上、乐观的态度面对生活和未来。
人在低谷时请别去打扰任何人，当自己一个人熬过了所有的一切，以后无论谁给的糖都不需要了！
前面的赞同你，人在低谷时请别去打扰任何人，当人处于人生低谷时，难免会感到失落、委屈，并寻求朋友亲人的陪伴，他人的帮助的确能够让人感到好受一些，可是也不要过度依赖别人，否则会适得其反，为什么这样说呢?
负能量
人生总会有起起伏伏，遭遇不顺利的事情也是在所难免的，在这段时期，我们很容易变得消沉、闷闷不乐、愁容满面。并且这种状态是会传染的，当你处于这种低沉状态时，自然也会在你与别人交往过程中流露出来，让他人也感到压抑。
即便对方关心你，并完完全全接纳你当下的痛苦压抑状态，但与你处久了，自己的情绪也难免受到影响，会产生一些不好的感受。而人的本能都是趋利避害的，会本能的疏远令自己感到痛苦的事物。
因此，当你处于痛苦压抑状态时，要学会适当的自我排解，而不是将这种负能量传染给身边的人，否则会逐渐让旁人觉得难受、厌恶。
收集负面信息
当我们处于不良情绪时，会更倾向收集负面信息。心理学研究发现，当人们处于低沉情绪中时，包括那些抑郁症患者，会不自觉的去关注负面的信息。比如，一件在旁人看来再平常不过的小事，却会被他们解读为一件灾难性事件。
同理，当一个人处于低谷时，其看待事物、解读事物的思维方式会出现变化，会更多的从消极的视角看待问题。比如，与同事发生了一点小摩擦，也会让自己感受到难以抑制的愤怒、委屈感，使事件升级、恶化，小题大做。这时候去打扰别人，反而容易抓住细节不放、斤斤计较、自讨苦吃。
被人厌恶
在低谷期经常打扰某人，容易过度依赖对方，可能招其厌恶。人在处于低谷期时，往往情绪不稳定、容易焦虑、急躁、闹脾气。因此，当把自己的这些不幸遭遇向某个信赖的人吐露，寻求对方支持、关心的过程中，难免会比日常索取的关爱更多。
会将自己的脆弱、无助、情绪变化都暴露在这个人面前。这种时候往往把握不好度，会发泄过头，也容易过度依赖对方，缠着对方来陪伴自己，来体会自己所有的小情绪。
这样下去，即便是对方一开始抱着好心与关爱来陪伴处于低谷时期的你，但是也难以经受住你的神经质、乱发脾气和过度依赖。毕竟每个人都是独立的个体，每个人都有自己的事情要去忙，没人能够整天每分每秒的陪伴着你。
你需要的关爱越多，反而会因为对方无法完全满足你而感到失望、甚至愤怒。因此，在你处于低谷期的时候，不要过度的将自己的状态寄托在某个人身上，即便这个人能安慰你，但这毕竟也不是长远之计。
只有静下心来思考自己当下的状态，才能大胆的迈出脚步改变自己，走出低谷。没人能够彻彻底底的帮你做好一切，最终使你走出低谷的只有你自己。
当自己一个人熬过了所有的一切，以后无论谁给的糖都不需要了，这一句太极端了，这句不赞同！
但当你低谷的时候会有亲人，朋友来安慰你，当你走过了主这一切后不该看看昔日真心待你的人吗？谁都有困难的时候，朋友，亲人之间在遇困难时拉一把有什么问题，感恩之心不是个个都能做到，但在自已能力范围内拉遇难的亲朋好友一把每个人都可以做到，只是自己想不想去做而已！
怎么熬过人生的低谷？
低谷可怕的就是它有多深，“熬”其实就是挺过来的最好方式。 目标越宏大所谓的低俗就越算不上什么，紧盯着自己的目标坚持走下去，所以才会如此，不然的话，人生是需要坚持的的
